Plaça de la Plana, 2 Baixos 
25210 Guissona (Lleida)

666 732 422

Les rutines beneficien el teu fill

 

Quantes vegades has desitjat que tot torni a la “normalitat”, és a dir, la rutina de cada dia?

 

Tot i que la paraula rutina d’entrada no sembla tenir massa bona premsa, t’haig de dir que la rutina és una bona eina per aprendre a focalitzar i dirigir l’atenció cap a un objecte o activitat. Aquest és el pas previ a la concentració.

Les rutines donen confiança i seguretat al teu fill perquè li permeten saber què s’ha de fer després.

 

Sovint la rutina té mala fama perquè és l’encarregada de posar ordre i encarrilar una activitat rere l’altre. La rutina és un pla preestablert que organitza i dóna visió de les seqüències de les diferents activitats diàries o setmanals.

La rutina no ha de ser un motiu per obsessionar-te, ni una cursa contrarellotge, és l’eina  per que el teu fill aprengui a situar-se en l’espai temporal i que totes les activitats requereixen el seu temps, unes més que altres.

 

Partint d’aquesta base és important que el teu fill utilitzi les rutines per aprendre a focalitzar l’atenció en allò que ha de fer en un moment donat i hi posi els “cinc sentits”, és a dir,  s’hi concentri.

Les rutines donen seguretat, tranquil·litat  i qualitat de vida al teu fill. L’ajuden a sentir-se segur.

 

Diuen que tenim el múscul de la concentració i que aquest es pot entrenar practicant l’hàbit de focalitzar i mantenir l’atenció. Una d’aquestes maneres és establint rutines.

 

 

Si t’ha agradat i creu que pot interessar a algú, comparteix-lo amb les teves amistats.

 

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y razones técnicas, para mejorar tu experiencia de navegación, para almacenar tus preferencias y, opcionalmente, para mostrarte publicidad relacionada con tus preferencias mediante el análisis de tus hábitos de navegación. Hemos incluido algunas opciones de configuración que te permiten decirnos exactamente las cookies que prefieres y las que no. Pulsa ACEPTAR para consentir todas las cookies. Pulsa CONFIGURACIÓN para decidir las opciones que prefieres. Para obtener más información sobre nuestras cookies accede a nuestra Política de cookies aquí: Más información
Configuración